2、春季養(yǎng)生小常識(shí)：養(yǎng)肝要慎吃“肝”春天正是養(yǎng)肝的好季節(jié)，于是有些人便按照“以肝補(bǔ)肝”的方法進(jìn)行食補(bǔ)。3、春季養(yǎng)生小常識(shí)：多種方法解“春困”...

2022年，興文縣仙云峰中苗醫(yī)藥康養(yǎng)度假基地榮獲宜賓市中醫(yī)藥健康旅游示范基地稱(chēng)號(hào)。

中醫(yī)調(diào)理新方法太空艙熏蒸助健康那就快試試中藥熏蒸吧，它幫您改善全身不適，還您健康美夢(mèng)！神奇的太空艙中藥熏蒸現(xiàn)下正值三伏熏蒸最佳時(shí)期，太空艙熏...

道教養(yǎng)生功法，可謂千有萬(wàn)條，如行之得法，即能祛病強(qiáng)身，延年益壽。如喜動(dòng)者可以選擇諸如太極、五禽戲、八段錦等功法；好靜者可以練諸如打坐、站樁、...

那么如何健康養(yǎng)生呢?健康養(yǎng)生方法:食物篇健康養(yǎng)生方法:清潔篇健康養(yǎng)生方法:睡眠篇健康養(yǎng)生方法:水果篇健康養(yǎng)生方法:塑形篇健康養(yǎng)生方法:護(hù)眼篇...

邁入60歲的老汪，經(jīng)歷了幾次同齡人離世之后就越發(fā)注重健康，想要好好養(yǎng)生。你看人家日本人多長(zhǎng)壽。我上次刷新聞，人家還說(shuō)日本那些長(zhǎng)壽老人都不胡亂...

55歲男性，想要身體健康，應(yīng)該定期做好體檢如果能夠正確的養(yǎng)生，保持健康的身體，55歲是很好的年紀(jì)，如果對(duì)自己的健康不注意，日常生活中也不注意...

為弘揚(yáng)二十四節(jié)氣養(yǎng)生與防病文化，傳承中醫(yī)智慧，本報(bào)健康版今起推出“二十四節(jié)氣里的中醫(yī)養(yǎng)生之道”欄目，通過(guò)介紹每一個(gè)節(jié)氣的不同特點(diǎn)，闡述中醫(yī)養(yǎng)...

八種春季養(yǎng)生食物春天里吃食的菜蔬還有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季為佳，“春菠”根紅葉綠，鮮嫩異常，最為可口。結(jié)語(yǔ)：其實(shí)吃的學(xué)問(wèn)還有很多，...

早睡晚起人在睡眠時(shí)，消化系統(tǒng)仍在努力工作，消化一天中吃下的食物。劉德泉說(shuō)，早飯吃得好，才能更好地保證一天活動(dòng)所需的能量。因此，在冬天，晨練的...